青の花茶 効果

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青の花茶ってどんな効果が得られるの?

青の花茶効果

SNSでよく見かけるダイエットティー、青の花茶。

 

綺麗な色がとってもオシャレで、つい目が惹かれてしまいます♪

 

けど、ただ見た目がオシャレだからって理由でみなさん飲んでいるわけじゃないはず。。

 

ダイエットティーとしての効果はどのようにあるのでしょうか?

 

そこで自分なりに調査し、みなさんにお伝えしていきたいと思います♪

 

色から得られる効果!

 

青の花茶と言えば、バタフライピーによる綺麗な青色が特徴的ですが、実はその色にもダイエットに良い効果があるみたいなんです!

 

色彩心理学によると、青という色には心身をリラックスさせる『鎮静』効果があり、ダイエット中のイライラした気持ちを落ち着かせてくれるんだとか。

 

また、青色は食欲を減退させてくれる色としても有名ですよね!

 

それにより、青の花茶は視覚的にもダイエットをサポートしてくれる効果もあるというわけなんです♪

 

 

ストレスを軽減してくれる効果!

 

人はストレスを感じてしまうと食欲が増進するだけでなく、満腹感を感じ難くなってしまうと言われています。

 

青の花茶にはリラックスに効果的な『ラフマ』というハーブが入っていて、ストレスによるモヤモヤした気分も穏やかにしてくれる効果が◎

 

さらに青の花茶は、ノンシュガーでありながら『甜茶』の天然成分による効果で、お茶なのにほどよい甘みを感じることが出来るようです!

 

そのため、ダイエット中に甘いものが欲しくなったとしても、青の花茶を飲むことによって満足することができちゃうみたいですね♪

 

しかも、ノンカロリー・ノンカフェイン!

 

つまり、好きなときに好きなだけ飲むことができるので、我慢することで感じるストレスも無くしてくれちゃうのだとか!

 

さらに、いつでも飲めるということで空腹を感じ難くなり、食事の量も無理せず減らすことができる、なんて効果も期待できるみたいです♪

 

 

以上が、青の花茶について調べてわかった結果になります!
良かったら参考にしてみて下さいね。

 

調べてみての感想!

 

成分による効果はもちろん、青の花茶の色そのものにもダイエット効果があるというのは驚きですね!

 

色々と考えられて作られているんだなぁ〜。

 

ところで、ダイエットで1番難しいのって、継続すること、じゃないですか?

 

最初はやる気マンマンで、絶対痩せてやるぞー!と張りきるものの、食事制限やキツい運動に参ってしまい、効果が出る前に投げ出してしまったり…。

 

そんな方に青の花茶を取り入れたダイエットがとても効果的なのでは?!と思いました!

 

辛い食事制限をしなくても、青の花茶を飲むことで自然に食欲を抑えることが出来るそうですし、それと同時に甘いものが欲しい〜!って気持ちも解決できそうですよね♪

 

長く続けるにはストレス無く、楽しめる事が1番大切なのかもしれませんね〜!

 

 

ということで、今回は青の花茶の効果についてお話させていただきました!

 

青の花茶は公式サイトにて、格安の980円で購入することが出来るみたいですので、これからダイエットを始めようと思っている方、辛いダイエットはしたくない!!

 

という方はぜひ1度試してみてはいかがでしょうか♪

 

>>【青の花茶】公式サイトはこちらから